Hace un tiempo, atendí una clienta que quería chequear mediante el análisis grafologico, algunas cuestiones con su personalidad que no le cerraban.

Le pregunté si podía compartir la experiencia mediante la reserva de su identidad, y aceptó porque sabe  que no es la única que vivencia algo así.

 

En la consulta exploramos también su árbol genealógico en busca de datos que nos aportaran cierta luz a lo que estábamos buscando.

Me comenta que tiene ataques repentinos de ansiedad y angustia (conoce los nombres porque fué diagnosticada y medicada hace muchos años atrás).

Pero sobre todo, se da cuenta que no puede disfrutar de las cosas buenas. Cuando tiene un nuevo proyecto lo abandona o “le suceden” cosas que impiden tener éxito en lo que emprende.

Tuvo socias que la estafaron, perdió mucho dinero y energía, se distrajo con cosas improductivas.

Sabe que hay algo que debe hacer respecto a todo esto.

Helena Hablando de su esposo me decía lo siguiente:

“Me enojaba cualquier cosa que hiciera o dijera, me generaba rechazo. No era él. 

Era la proyección de un amor absolutamente honesto y genuino, al que yo le buscaba la quinta pata o “algo” que me diera la pauta que no me convenía. Así, una vez mas, se cumplía esa profecía de autocumplimiento que me decía que ya nadie me iba a querer. Y que yo no sabía querer, que a los hombres les hacía daño, que era incapaz de llevar adelante un proyecto adulto.

 Entonces me detuve a escuchar esas voces, como si fueran personas que vinieran a hablarme y las miré a la cara. 

Cada vez que estoy siendo feliz una parte de mi busca la forma de arruinarla. 

Entendí despues de mucho trabajo que ese estado de frustración me emparenta con mi gente. Porque mi madre es divorciada, mis hermanas separadas, mis tías han tenido relaciones tormentosas, y puedo seguir para arriba con abuelas que no tomaron la decisión de separarse-porque era difícil hacerlo-pero se llevaban mal, eran infelices.

Cuando estoy pasandola bien no lo digo en voz alta, no sea cosa que me envidien y se me corte. 

 Pero un día entendí que pensar así es no hacerse cargo de tu propia vida, si se me “corta” la felicidad es porque: 1- No debe ser eterna. 2-Algo hice para dejar de disfrutar. 3-Me sucedió un hecho fortuito como a todo el mundo”.

 En el árbol de Helena encontramos que las mujeres estaban en una dinámica de fracasos de pareja y personales, que llevaban a teñir varias áreas de sus vidas. 

Ella pudo observar que esta compulsión a la repetición respecto al fracaso era adquirido, por tanto podía comenzar un des-aprendizaje sobre esa forma de vincularse. 

También exploró la creencia de “dejar de pertencer” a su gente, conversamos sobre las lealtades familiares y cómo influyen en nuestras formas de habitar en el mundo.

Hay muchos casos como Helena, algunas veces la incapacidad para abrazar un “proyecto adulto” en palabras de ella, viene de no revisar estos patrones aprendidos. Viene de ignorar que se puede trabajar y diseñar una historia diferente. Partiendo de la propia historia.

Si esta historia te gustó puedes compartirla, y si quieres compartirme la tuya espero tu mail.

Gracias,

Gaba

 

Cómo se utiliza la grafología en el ámbito empresarial

Cómo se utiliza la grafología en el ámbito empresarial

 

En este post quiero mostrarte distintas notas de prensa que hice hablando de esta maravillosa herramienta aplicada al mundo empresarial.

¿Quiénes piden un análisis grafológico? ¿Qué detecta? ¿Es confiable la herramienta?

♦ La Grafología como herramienta en la Empresa en esta nota para la revista interna de la CAMBRAS -Cámara Argentino Brasileña-, cuento cómo puede ser útil usar la herramienta.

 Grafología Competencias Personales y Compatibilidad de Caracteres en esta revista para WTC Uruguay, cuento sobre su usos y la importancia a la hora de evaluar y formar equipos de trabajo.

♦ Dime Cómo Escribes en esta nota en la sección Eco de Clarín, cuento sobre el uso y qué puede detectarse en la escritura.

 Según cómo escribimos en esta nota de la revista Pymes de Clarin, intervengo con ideas acerca de para qué utilizar en el ámbito empresarial y el cuidado a la hora de emplear la herramienta.

Si te gustó y puede servirle a alguien…podés compartir.

Ah! y me gustaría saber…alguna vez te hicieron “escribir una carta manuscrita” para ingresar en alguna empresa?

Gracias!

Gaba

 

 

Detectar Fortalezas y Debilidades en mi personalidad

Detectar Fortalezas y Debilidades en mi personalidad

Un Análisis FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades, Alertas) es una herramienta que se utiliza para analizar una situación en una empresa o proyecto emprendedor. Aplicarlo al ámbito personal resulta de mucha utilidad dado que muchas veces, la vida nos presenta situaciones en las cuales es necesario hacer ciertos planteos.

 Las Fortalezas y Debilidades tienen que ver con características internas que puedes observar en tu personalidad, las cuales atraviesan actitudes, carácter, nivel de comunicación interpersonal. ¿Cuántas veces perdimos Oportunidades por no haber tenido la suficiente firmeza de carácter, para llevar adelante ese proyecto? ¿Nunca te pasó que sentiste que no “estabas a la altura” de un proyecto al cual te invitaron a participar?

Y en cuanto a relaciones interpersonales…una debilidad puede ser esa extrema vergüenza o baja autoestima que te hace sentirte inadecuado y te aleja de zonas donde hay gente que puede abrirte puertas. Yo siempre tuve en claro que para moverme en el mundo del profesional independiente, tenía que si o si, salir a conectarme con otros, porque las oportunidades estaban alli.

El poder vincularnos, es una herramienta fundamental. Y debe ser practicada. Aunque te mueras de vergüenza, aunque tiembles cada vez que vayas a hablar con alguien de mayor trayectoria. Me pasó mil veces, pero nunca dejé de intentarlo, porque siempre salí pensando que iba por el SI, y si alguien me decía que NO, era al proyecto…no era personal. La diferencia entre alguien que llegó a su meta y otro que se quedó en el camino radica en de qué manera, el primero, utilizó los recursos a su favor y no hizo responsable a las circunstancias externas.

Las Oportunidades y Alertas; tienen que ver con lo externo. Las oportunidades son todos esos eventos que están ahi fuera, que pueden suceder y hacer posible un sueño. Una oportunidad puede ser una vacante en el trabajo, un nicho de mercado para explotarlo, un negocio que surge de una necesidad personal o de un grupo.

Un alerta puede ser una situación externa, como por ejemplo la economía, pero tal vez puedo pensar que convertirla en mi oportunidad. Luego de las crisis, los países más creativos resurgen porque convierten las situaciones en oportunidades permanentes.

En tu vida personal esto aplica exactamente igual, a veces nos sentimos constantemente “amenazados” por circunstancias ajenas, o nos sentimos estancados por situaciones que parecen no querer cambiar.

Hasta que vos decidís cambiar, decidís que eso que te sucede una y otra vez no volverá a hacerlo. Porque te parás en un lugar diferente, porque hacés una declaración de no volver a estar en “ese lugar” nunca más. Y sin querer, eso que parecía un punto flojo, un área a mejorar….se convierte en fortaleza. He escuchado muchas personas decir “no puedo con eso, es mi parte débil”…y sería interesante preguntarte qué pasaría si tuvieras la oportunidad de trabajar ese miedo, ese rótulo (soy muy timido, no sé hablar con la gente, no sé vender, tengo mal carácter, no tengo carácter, etc.). Qué interesante sería poder pensar qué emociones motivan y sostienen esas creencias de uno mismo. O qué conversaciones históricas y ajenas se hicieron carne en vos.

La invitación siempre es la misma; observarse, conocerse a sí mismo.

Ejemplos de Fortalezas:

  • Carácter firme: permite posicionarte en un proyecto y seguir adelante a pesar de las circunstancias.
  • Inteligencia Emocional: te permite ser permeable a las situaciones buscando el lado positivo en todo.
  • Capacidad de liderazgo: quien se lidera a si mismo, puede liderar cualquier situación o grupo de personas.
  • Sociabilidad: si podés relacionarte de manera fluida, tomando distancias prudenciales -a nadie le gusta que lo invadan- si tenes buenas formas con los demás, es más fácil que se te abran puertas.

Ejemplos de Debilidades:

  • Excesiva necesidad de reconocimiento: esto te lleva a estar siempre a merced del otro, y buscando la aprobación. Con lo cual le das el control remoto emocional de tu vida a los demás.
  • Terquedad: esto te lleva a ser inflexible y por lo tanto, podés quedar fuera de muchas oportunidades.
  • Poca escucha: este es uno de los puntos mas importantes, porque muchas veces, una escucha empática, consciente y presente con el otro te abre un mundo de posibilidades. Si en cambio, solo escuchás para responder y hablar vos, se cierran oportunidades.
  • Timidez: esto se puede trabajar, porque muchas personas creen que son tímidas, pero en verdad tienen una cuestión con ser miradas, es decir que hay un temor a la mirada ajena.

La lista puede ser mucho más extensa, aquí solo quise exponer los aspectos que pude observar en otros y que yo personalmente trabajé y vencí para poder llegar a los lugares donde quería estar. Así como fuí muy consciente de donde no quería estar.

Comparto esta charla TED donde Santiago de Molina hace una interesante analogía entre las puertas y las oportunidades de cambio en la historia. Gracias por leer. Gaba

 

 

 

 

Cómo puede ayudarme un Análisis Grafológico

Cómo puede ayudarme un Análisis Grafológico

Desde que nacemos estamos comunicando, primero con gestos, hasta que adquirimos lenguaje y comenzamos a hablar. Es una necesidad poder expresarse porque es de la manera que cobra sentido todo lo que nos rodea y tomamos identidad nosotros mismos. Todo es comunicación: los gestos, los sonidos o silencios, las acciones.

La Grafología como herramienta de interpretación de otros, nos permite acercarnos a ese mundo subjetivo donde lo que se expresa y lo que se oculta se dan la mano para bailar una danza única y especial que es le material escritor de cada SER. Si, es único y personal, es la huella digital del alma del autor. A la hora de analizar un escrito se tiene en cuenta que todo individuo es un ser biopsicosocial y por consiguiente la suma de una historia familiar, social y cultural que forman en sí mismo a alguien único. 

No existen dos escritos iguales, no existen dos firmas iguales. ¿Por qué? porque por más que sea un modelo parecido, la mano obedece lo que el cerebro le indica. Hay una frase en el ámbito grafológico que dice “duda la mente, tiembla la mano”. Cuántas veces firmamos o escribirmos algo con lo que no estábamos del todo seguros y algún rasgo salió diferente al habitual?.

 

Te invito a leer este post Los SI y los No de la Grafología

Estas son las preguntas más habituales respecto a esta profesión:

¿Para qué sirve un Análisis Grafológico?

  • Para poder observar todas las áreas de tu vida y revelar cómo interactúan entre si.
  • Para detectar tus puntos fuertes y áreas de mejora ;quizás tengas el área intelectual muy desarrollada, pero te cuesta relacionarte con los demás, entonces necesitás salir para que los demás conozcan lo que haces.
  • Para detectar aquello que te está frenando y bloqueando hacia donde querés ir realmente.

¿Quiénes son tus clientes?

  • Personas interesadas en generar cambios en su vida.
  • Personas que quieren conocerse mejor.
  • Aquellas que están en un proceso terapéutico o desean comenzar alguno.

¿Qué resultados genera a lo largo del tiempo?

 

Esta respuesta la voy a dar compartiendo (con autorización de la autora) imágenes de alguien que pasó por un proceso Grafológico y terapéutico muy intenso.

El alma en la escritura

En estos escritos se pueden ver las áreas a mejorar que -felizmente- pudo trabajar:

  • Autoestima:su relación con los demás y su necesidad de estar y pertenecer la llevaban a una co-dependencia y a moverse en lugares y con personas que no la valoraban o respetaban.
  • Autoafirmación: la columna vertebral de su comportamiento consigo misma y con los demás tenía que ver con que no había afirmado sus pies. Era extremadamente sensible a la mirada crítica de los demás.
  • Voluntad:si bien siempre fue una persona de las que se llaman “voluntariosa”, su capacidad para sostener una actividad era un tanto insuficiente, eso debía a un desequilibrio entre el querer y el hacer producto no solamente de su baja autoestima sino también que no se daba permiso para ser exitosa. La culpa, también fué por mucho tiempo una cuestión que le impidió dis-fru-tar muchas cosas que había logrado. 

Afortunadamente, despues de un buen trabajo personal, esta persona pudo vencer los obstáculos y mejorar su autoafirmación y su autoestima que la llevaron a un proceso de individualidad donde ahora puede conectarse con los demás desde un lugar más libre.

Gracias por leer. Si quieres conversar aqui debajo nos conectamos…Gaba

Masterclass de Grafologia Revista Vanidades & Feir´s Park

Masterclass de Grafologia Revista Vanidades & Feir´s Park

 

Se realizó el 10 de Junio de Buenos Aires, en el Hotel Feir´s Park.

Los asistentes aprendieron sobre de qué se trata esta poderosa herramienta y cómo se aplica en diferentes ámbitos.

Fué un grupo muy entusiasmado e interesado y se llevaron regalos y devoluciones privadas de sus propios escritos.

 

 

 

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Encuentro de Grafología- Revista MIA

Encuentro de Grafología- Revista MIA

La revista MIA agasajó a sus lectoras con una tarde de Te y Grafología

Los asistentes compartieron un té y pasaron de manera individual para recibir algunas ideas y tips de su personalidad.

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Fiesta de Editorial Perfil- Inauguración de la Planta

Fiesta de Editorial Perfil- Inauguración de la Planta

Dr. Burlando y su novia

La Editorial Perfil re-inauguró su planta y realizó una fiesta a la que asistieron muchisimos famosos, periodistas y políticos. Fuí invitada por la revista MIA para recibir a quienes desearan hacer un análisis

de su escritura espontáneo.

En esta nota Revelaciones que convocaron a todos la revista MIA le cuenta todo.

Fiesta editorial perfil diego leuco Fiesta Editorial Perfil Xipolitakis Fiesta Editorial Perfil Dr. Cormillot

Fiesta Editorial Perfil Fanny Mandelbaum

Fiesta Editorial Perfil Dr. Burlando

Revelaciones que convocaron a todos- Revista Mía

Revelaciones que convocaron a todos- Revista Mía

revista miaRevista MIA invitó especialmente a la grafóloga Gaby Arismendi al evento. Se sentó en el escritorio a las 5 de la tarde y tuvimos que sacarla a las 11.15 de la noche, aunque la cola de consultantes seguía. ¡Fué todo un éxito! Su análisis exacto de la escritura impresionó tanto a todos que el rumor fué corriendo por la fiesta. Los famosos también se acercaron con gran expectativa y se fueron maravillados. Te contamos cómo los vio nuestra grafóloga. 

(foto) Stefy Xipolitakis. “Se acercó con curiosidad y su escrito expresó un perfil de creatividad muy marcado, con perspectiva para ser demostrado”.

 

(foto) Fanny Mandelbaum. “Muy amable, humilde y respetuosa, su letra demostró su gran capacidad de observar de lo general a lo particular y acordó conmigo en los puntos más luminosos de su personalidad“.

 (Foto) Diego Leuco. “Se pudo ver su capacidad para vincularse empáticamente con el otro y también de observación y análisis intelectual. Su opinión a la devolución fué muy positiva”.

(Foto) Dr. Alberto Cormillot. “Una persona muy cálida, abierta al análisis grafológico y a compartir impresiones y experiencias personales. Su habilidad para cuidar de otros se pudo detectar claramente en la firma y revalorizó esa condición heredada por su madre“.

(Foto) Dr. Fernando Burlando. “Estuvo con su novia, Barby Franco, y su escrito mostró a alguien con un buen nivel de relación con los demás, capacidad también de poner límites asertivos y”puntos sobre ies” sobre todo en el terreno profesional, donde se destaca claramente su mayor despliegue personal”.

Fuente: Revista MIA. Editorial Perfil. Año 2015

la Grafología como herramienta en la Empresa- Revista Cambras

la Grafología como herramienta en la Empresa- Revista Cambras

Esta técnica basada en el análisis de la escritura, data de siglos en Europa y en nuestro país es utilizada en grandes compañías como complemento a la batería de test que se administran en una selección de personal o el análisis del personal existente.

La escritura es el producto de la interacción de factores fisiológicos, emocionales y psicológicos que dan un modelo único que refleja las tendencias de ese individuo.

Esta técnica  basada en el análisis de la escritura, data de siglos en Europa y en nuestro país es utilizada en grandes compañías como complemento a la batería de test que se administran en una selección de personal o el análisis del personal existente.

 Estados Unidos, si bien no ha sido cuna de este saber, se apoya en esta técnica para observar candidatos políticos e incluso para puestos de extrema importancia.

 

La prueba grafológica permite determinar rasgos de personalidad así como también competencias profesionales y personales. Además, representa un método espontáneo, donde quien escribe difícilmente pueda ocultar o cambiar rasgos de manera consciente.

La utilidad de esta herramienta dentro de una Empresa será para:

Preselección de personal

Análisis por competencias El análisis de la escritura permitirá determinar la existencia o no de las competencias requeridas para el puesto.

      Además será posible observar:

  • El estilo de comunicación con los demás ¿es claro en su mensaje? ¿sus formas son amables o agresivas? ¿qué despierta en los otros?
  • Características emocionales y de personalidad predominantes ¿Qué nivel de autoestima posee? ¿Esto influye en su trabajo o en su relación con los demás?
  • Tipo de pensamiento, memoria, concentración.
  •  Nivel de voluntad; cuanto hay entre el querer y el hacer ¿Realiza todo lo que se propone? ¿Finaliza las tareas? ¿Cómo canaliza la energía
  • Relación con figuras de autoridad ¿Contempla las diferencias de jerarquías? ¿Es rebelde o respetuoso de la autoridad?
  • Posturas personales frente a la verdad y la mentira ¿Es alguien a quien confiarle información o asuntos delicados de la Compañía?
  • Capacidad de adaptación al ambiente ¿Se adapta fácilmente al ambiente o prefiere solo lo conocido?
  • Potencial personal ¿Qué actividades podría hacer? ¿Dónde tendría mejor rendimiento?
  •  Temperamentos ¿Posee un temperamento que lo convierten en alguien activo o pasivo? ¿Cómo se complementa con los demás?
  •  Tipologías Extraversión-Introversión ¿Es alguien que su extraversión le permite generar contactos? ¿Es alguien que su introversión le permite ser más bien observador?

Reorganización del Personal

  •  Antes de desvincular a alguien, buscar mediante un análisis profundo, las posibles “causas” de una mala “performance” o bajo rendimiento.
  •   Búsquedas internas, promociones dentro de la Empresa.
  •    Búsqueda y retención de talentos.

 Revista cambras

Compatibilidad de Caracteres en Grupos

 

 

Mediante el análisis profundo de cada integrante, se podrían determinar las posibles compatibilidades existentes entre ellos, o los puntos de desencuentro que ocasiona conflictos y bajo rendimiento.

Esto permite también armar equipos proactivos, y desarmar equipos “conflictivos” en algunos casos.

De gran importancia es determinar de qué manera se pueden complementar y juntar sus puntos fuertes. Las fortalezas y debilidades en los perfiles hacen a los puntos débiles o fuertes del grupo, por eso poder conocer a cada integrante, permite “diagnosticar” la dinámica de ese grupo o Empresa.

 

 Análisis 360°

 Un análisis 360° que incluya a los líderes y encargados de equipo hace óptimo el análisis de toda la Organización, ya que aporta datos a posibles cuestiones que si bien no se exteriorizan, existen y hacen a la relación de trabajo y a la convivencia, como también al desempeño del equipo de trabajo.

Aquí también es posible determinar los puntos fuertes y débiles de los integrantes y como consecuencia, del grupo en general.

 

Liderazgo

 

El análisis del perfil de personalidad podrá dar indicadores de la capacidad de liderazgo y del tipo de liderazgo que esa persona desarrollará.

La Ley del tope en liderazgo dice que la capacidad de éxito y eficiencia de una persona nunca podrá ser superior a su capacidad de liderazgo.

En cuanto al tipo de liderazgo, podemos observar en el escrito si se trata de alguien creíble, influyente, carismático o si ejerce sobre los demás un comportamiento más bien autoritario, que tiraniza a los demás haciendo que todos giren a su alrededor al costo de perder respeto

La economía en costos y tiempos que representa el método, así como la independencia del profesional que la ejerce,  hace que sea una herramienta complementaria al área de RR.HH o cualquier otra área de una Empresa.

 Fuente: Gabriela Arismendi. Revista Cambras. Año 2011

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grafología Competencias Personales y Compatibilidad de Caracteres-Revista WTC Uruguay

Grafología Competencias Personales y Compatibilidad de Caracteres-Revista WTC Uruguay

El mundo del trabajo, tiene al igual que otros espacios de la vida, sus relaciones más o menos exitosas, dependiendo de los perfiles de personalidad.

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A la hora de seleccionar un candidato para ocupar un puesto, la Compañía determina competencias  podria llamarse “duras” que precisa ese puesto.

También es absolutamente necesario, poder determinar competencias sociales, habilidades mas “blandas” que harán que el individuo se desarrolle con mayor fluidez. Hay una frase en el mundo del liderazo empresarial que dice: “Te contratan por tu aptitud y te despiden por tu actitud”.

 

Entonces, entre todas las técnicas proyectivas, se encuentra la Grafología, que es el estudio de los trazos de alguien, que determinan su perfil de personalidad.

De esta manera, esta herramienta complementa el análisis que se realiza a los postulantes.

revista WTC

Otro punto a observar en los ámbitos laborales es la compatibilidad , ya sea entre socios o grupos de trabajo lo cual es algo muy importante a la hora de compartir un espacio o un proyecto de trabajo.

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Pensemos que en muchos casos, pasamos más horas con las personas con quien trabajamos que con nuestra propia familia. Es por eso, que se torna fundamental tener bien claro cuáles son los puntos que tenemos en común y cuáles no. Así como saber cuál sería la mejor forma de relacionarnos con el otro, a modo de poder tener una mejor comunicación, convivencia, y por supuesto, la armonía traerá excelentes resultados en todos los ámbitos.

 

El análisis de la escritura, teniendo en cuenta que detecta los rasgos de personalidad de quien escribe, será una excelente herramienta para poder ver las compatibilidades entre nosotros y los demás.

Vayamos con un ejemplo; alguien de carácter más bien introvertido, se asocia o trabaja junto a alguien con una forma de ser más extrovertida, sociable, con facilidad para entablar relaciones, ambos tratarán de “capitalizar” lo que más sabe hacer cada uno, y entonces, el primero se dedicará a la investigación, buscar clientes y posibles nichos de desarrollo, hacer los contactos “virtuales”, para que el segundo, cierre las reuniones con clientes y haga alianzas, y de esta manera se forma un equipo fuerte donde cada uno aporta un porcentaje importante dentro del proyecto. 

  Es importante hacer esta aclaración que todas las funciones son importantes, ya que se ha visto socios que se “boicotean” inconscientemente los proyectos porque uno no considera que el otro está haciendo algo importante y no comprende que sin la actividad de uno la del otro no existe.

Algo más para destacar; una persona con tendencia a la introversión es alguien que tiene facilidad para visualizar y crear situaciones desde la imaginación y también encuentra soluciones e ideas creativas con facilidad. Y otra característica muy útil para tener en cuenta en un equipo, es que son personas que suelen tener una mirada diferente sobre las cosas, lo cual a veces forman parte de la solución a un problema o situación difícil con este tipo de habilidad.

La compatibilidad de caracteres es importante analizar, ya que por lo general, solemos asociarnos con personas parecidas a nosotros mismos, lo cual estaría bien, pero quizás deberíamos buscar la similitud en la escala de valores, en cuestiones relacionadas con la honestidad , pero al momento de “funcionalidad” sería importante buscar estructuras de personalidad diversas y complementarias.

 

revista WTC

 Dicen que la NASA cuando conforma un equipo de astronautas para una misión determinada, analiza las estructuras de personalidad de aquellos comprometidos.

Sabe que el éxito de la misión depende no tanto de las capacidades técnicas de sus miembros como de la variedad y complementariedad de estas personalidades.

El ejemplo viene a cuento a fin de poder tomar nuestros proyectos y sueños personales como una “misión” donde tenemos un objetivo, y para alcanzarlo necesitamos de varios factores, uno de los más importante es el Factor Humano. Para observar estos factores y su potencial en el mundo existe, entre tantas otras disciplinas, la posibilidad de analizar la escritura de las personas involucradas mediante la Grafología.

 Fuente: Gabriela Arismendi. Revista WTC Montevideo, Uruguay